Autor článkov Helena Adamaťová

autor:

Helena Adamaťová

Publikované:

2 Články

Autorské články

• Dyukan's Diet: Menu na týždeň, zoznam povolených výrobkov a receptov na varenie
  Podstata, etapy a základné princípy Ducanovej stravy. Recepty na výrobu riadu na fázu útoku.
  16 Júna 2025
• Ako schudnúť 7 kg za 7 dní doma
  Môžete schudnúť 7 kg za týždeň bez poškodenia zdravia, ak s týmto procesom zaobchádzate múdro a nepoužívate diéty s fanatizmom. A ako schudnúť o 7 kg za týždeň doma pomocou stravy a cvičenia, naše podrobnosti sú v materiáli.
  20 Júla 2022